Originaire de Haute-Savoie et sportif passionné depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué de nombreux sports individuels ou en équipe comme le football, le ski, le tennis, l’escalade…
À la suite d’une reconversion professionnelle, je me suis orienté vers les métiers du sport. Attiré par le contact avec de nouvelles personnes, le corps humain et la préparation mentale, je me suis tourné vers le diplôme BPJEPS haltérophilie et musculation que j’ai obtenu en 2018.
Quel que soit votre objectif et votre niveau sportif, nous apprenons à nous connaitre au cours d’une première séance afin d’identifier ensemble les différents entraînements qui vous permettront d’atteindre votre but.
Dans un deuxième temps, j’établirai un programme d’exercices physiques ou mentales, adaptés à vos attentes et votre planning.

Davy

Pour votre suivi d’objectif : perte de poids, prise de muscles, préparation physique pour compétition, sport bien-être, réathlétisation. Je vous propose un suivi personnalisé, en vous garantissant un entrainement sur mesure et des exercices adaptées à votre objectif.

Coaching en groupe sur un circuit en extérieur pour renforcer votre musculation et votre cardio, et récréation sportive pour les enfants. Groupe adulte : tous les samedis et dimanches matin, groupe enfant : tous les mercredis de 6 à 10 ans.

Programme d’entrainement spécifique pour les associations et équipes de sport : football, rugby, ski, handball, basket, je m’occupe de vos adhérents pour une préparation physique adaptée à votre sport et aux compétions de votre calendrier.

PROGRAMMES DE COACHING

Prise de muscles

Il y a une différence entre prise de masse et prise de volume, après un diagnostic précis je travaillerai avec vous pour atteindre votre objectif physique.

Réathlétisation

Après avis medical
Luxation, ligament croisés, entorse ou autre je m'occuperai de vous pour vous remettre en forme et éviter une rechute.

Reprise activité sportive

Pour une raison ou une autre, vous avez arrêté le sport, reprenez une activité en douceur avec un programme adapté à votre physionomie.

Perte de poids

Vous souhaitez une transformation physique ou retrouver votre silhouette, ensemble sculptons votre corps avec un programme performant.

Sport bien-être

Vous souhaitez vous dépasser ou juste entretenir votre condition physique à l’aide du sport, je vous propose un programme varié et adapté à vos attentes.

Gym post-natale

Après votre rééducation avec votre sage femme ou kiné, je vous propose un programme d’exercices sportifs pour retrouver tonus et vitalité qui vous aideront dans votre quotidien.

Préparation physique

Amateur, sportif de haut niveau et compétiteur je vous accompagne à l’aide d’un programme affûté et planifié pour atteindre votre objectif.

Récréation sportive

En extérieur je propose un circuit ludique sous forme de parcours à thème pour vos enfants ou ils apprendront les bases du sport et l’esprit d’équipe.

Public senior

Profiter d’un programme sur mesure composé d’exercices tout en sécurité et en douceur qui vous permettront de prolonger votre qualité de vie et prévenir certaines pathologies.

MES TARIFS

Vous débutez et vous ne savez pas par ou commencer ?
Chaque programme est unique et adapté à vos besoins, contactez moi pour un coaching personnalisé !
Contacter DP Sport Coaching

ET TOI, QUAND EST CE QUE TU COMMENCES ?

Coaching privé à domicile, à distance, préparation physique pour association
Et récréation sportive pour enfants au Pays du Mont-Blanc.

DP Sport Coaching

Davy Perrollaz

Adresse : 26 Rue des Aravis, 74190 Passy

Téléphone : +33(0)7 69 59 67 28

Email : contact@dpsportcoaching.com

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